网球肘的原因和危险因素

网球肘的发病方式有很多种，有些人患这种病的风险比其他人更高。许多类型的运动员——以及那些在日常工作中大量重复使用手臂和/或手部运动的人——都有患上网球肘的风险。

网球肘的其他原因和危险因素包括但不限于:

的年龄。30岁以上的人患网球肘的风险更高。这种风险在40岁以后会加剧。¹Kurppa K等人。网球肘:侧肘疼痛综合征。扫描J工作环境&卫生5号(1979年);增刊。3、提升。^，2Almekinders, L, Matava, m，网球肘。运动技巧。罗斯蒙特，伊利诺斯州:美国运动医学骨科学会，2008年。

剧烈运动前没有热身。当运动员在进行高强度运动或体力劳动前进行拉伸和热身时，肌肉和肌腱更柔韧，不容易撕裂。不这样做会增加组织损伤的风险，从而导致网球肘。

运动器材使用不当，例如网球拍对运动员来说太小或太大，或球拍的弦不正确(例如，球拍头部表面太紧或太松，或球拍对使用者来说太重)。

运动技术差例如，当网球运动员使用主要由肘部而不是核心(腹部)肌肉支撑的击球力时。

最近使用某些药物，如氟喹诺酮类抗生素(环丙沙星，左氧氟黄素，Avelox)。^3.惠利，AL，贝克，CL。肱骨外上髁炎。临床运动医学23 (2004);677 - 691。doi: 10.1016 / j.csm.2004.006.004。^，4LeHuec JC等人。氟喹诺酮类抗生素治疗后的上髁炎。中华骨科杂志(2001);77:293-5。

在恶劣天气下打网球或其他球拍运动包括打被雨水浸湿的网球和/或迎风打球。

肘部直接外伤例如与另一名球员碰撞或摔倒在肘部。¹Kurppa K等人。网球肘:侧肘疼痛综合征。扫描J工作环境&卫生5号(1979年);增刊。3、提升。^，5Schneeberger AG, Masquelet AC.桡侧短腕伸肌腱近端动脉血管化。临床Orthp 398 (2002);239 - 44。

从事体力重复工作的例如木工、砌砖、乐器音乐、服装制作、管道、流水线生产或密集的计算机工作。⁶Almekinders, L, Matava, m，网球肘。运动技巧。罗斯蒙特，伊利诺斯州:美国运动医学骨科学会，2008年。

从事不需要球拍的运动或其他需要反复使用手臂和手腕的娱乐活动，例如钓鱼时抛线，划船或划艇或独木舟，或越过手投掷球和其他物体。

虽然上述因素会增加一个人患上网球肘的机会，但有些人会因为特发性(未知)原因患上网球肘。此外，一些有患上网球肘风险的人实际上从未患过网球肘。