臀屈肌疼痛通常发生在臀部或腹股沟,某些动作会使疼痛加重,如踢腿、高速旋转或将膝盖向胸部移动。臀屈肌疼痛的潜在原因可能是:

  1. 髋关节屈肌拉伤或撕裂.拉伤或撕裂是指肌肉或肌腱拉伸过度而造成的损伤。通常情况下,当一个人做突然的运动时,比如在跑步时改变方向,就会发生髋屈肌拉伤或撕裂。肌肉撕裂有一个等级系统(从轻到重),这是由疼痛的严重程度、运动的丧失和受影响区域的虚弱决定的。
  2. 髋关节屈肌腱病.肌腱是连接肌肉和骨骼的纤维结构。髋关节屈肌腱病——包括肌腱炎和肌腱病——可能是由急性损伤引起的,如摔倒或车祸,或过度使用,如跑步、体操或足球。此外,随着年龄的增长,髋关节屈肌腱病也会发生,因为肌腱会自然失去弹性。

    看到肌腱炎、肌腱病和肌腱病的区别是什么?

骨盆前视图突出髂腰肌法氏囊
髂腰肌囊是位于髋关节前部和髂腰肌之间的一个充满液体的小囊,在高强度运动或关节炎过度使用后会发炎。
  1. 髂腰肌滑囊炎.髂腰肌滑囊炎发生在髋关节髂腰肌滑囊发炎时。髂腰肌囊是位于髋关节前部和髂腰肌之间的一个充满液体的小囊。这种损伤经常出现在高强度的运动中,如足球、滑雪或芭蕾。髂腰肌滑囊炎也可由关节炎引起。1髋关节滑囊炎。美国骨科医生学会,OrthoInfo。https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/hip-bursitis/。2018年1月。2018年12月27日访问。

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  2. 臀部撞击.在大多数活跃的成年人中,髋关节撞击是由异常的骨骼生长引起的,可能会导致人们经历髋关节疼痛,通常在腹股沟区域,髋关节活动范围减小。有三种不同类型的髋关节撞击-凸轮,钳和组合。髋关节撞击的类型由异常骨生长的位置决定。

    看到髋关节撞击引起的疼痛(股骨髋臼撞击)

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  1. 髋唇撕裂.的臀部上唇髋臼是一圈坚固、柔韧的软骨,环绕在髋臼的外缘,允许较大范围的活动。当受损时,可能会引起前髋或腹股沟疼痛,通常被描述为深度,钝痛。唇裂引起的疼痛可以随着时间的推移逐渐出现,也可以突然出现。在进行跑步、踢腿或转身等运动的人群中,唇瓣撕裂很常见。

    看到应对臀部唇裂

  2. 骨关节炎.髋关节骨关节炎是一种常见的关节炎形式,当髋关节的保护性软骨随着时间的推移而磨损时发生。这种软骨通常在关节运动时减少髋球和髋窝之间的摩擦。骨关节炎可引起髋关节压痛、僵硬和灵活性丧失。

    看到髋关节骨关节炎症状在Arbeplay体育app官网地址thritis-health.com上

本文中:

  1. 过度使用.髋关节屈肌疼痛可以在没有明显的潜在疾病或损伤的情况下出现。在这些情况下,潜在的原因可能是过度使用。经常进行跑步、踢腿或转身等运动的人,可能会因为过度使用而感到疼痛。
  2. 骨盆倾斜(骨盆倾斜).医学专业人士使用术语骨盆倾斜度来指骨盆错位或向前倾斜。骨盆倾斜与分娩(女性)、长时间坐着、缺乏伸展和不良姿势有关。骨盆倾斜可能会导致臀部或腹股沟区域的肌肉感到紧张。
  3. 缺血性坏死(骨坏死).极少数情况下,髋关节屈肌疼痛是由缺血性坏死引起的,这种情况发生在骨头的血液供应显著减少或完全切断时。缺血性坏死引起的髋关节疼痛常发生在腹股沟中心、大腿或臀部,可能是逐渐发展的。2髋关节骨坏死。美国骨科医生学会,OrthoInfo。https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases--conditions/osteonecrosis-of-the-hip。2018年1月。2018年12月27日访问缺血性坏死最常由关节创伤引起,如骨折或脱位,但也可能由过度使用类固醇或酒精引起。
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有些人可能有不止一种情况或损伤导致髋屈肌疼痛。例如,有可能同时患有髋关节骨关节炎和髋关节撞击。

只有医疗保健人员才能准确诊断髋关节屈肌疼痛的原因。那些经历严重疼痛、影响睡眠或日常活动的疼痛或持续超过两周的疼痛的人被鼓励打电话或拜访他们的医疗保健提供者。

在得到诊断之前,有一些家庭治疗可以减轻症状。

看到如何治疗髋屈肌疼痛

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