跑步会给足部的26块骨头和30个关节带来额外的压力，因此过度使用和发生创伤性损伤并不罕见。下面是一些与跑步有关的足部疾病。扁平足或足弓高的人以及过度内翻的人更容易发生这些损伤。
足底筋膜炎
跑步者的脚后跟会有刺痛感足底筋膜炎．上楼梯、长时间站立或长时间休息(如早上起床)后，疼痛可能会更严重。
看到足底筋膜炎症状
足底筋膜是一种厚厚的纤维组织，分布在脚底脚趾和脚后跟之间。如果筋膜发炎，就会引起从轻微恼人到虚弱的疼痛症状。保守治疗，如休息、拉伸和非处方抗炎药物(如布洛芬)，可成功治疗90%的病例。1http://www.mayoclinic.org/diseases - conditions/plantar fasciitis/basics/treatment/con - 20025664。
跖骨痛
跖骨痛患者有时会报告感觉鞋子里有鹅卵石或脚掌有淤青。疼痛发生在第2和第3脚趾之间，第3和第4脚趾之间，或大脚趾附近，在跑步、走路或站立时最明显。
跖骨是脚部通往脚趾的长骨，当对跖骨施加过大压力时，就会出现跖痛症状。高强度的跑步训练会导致跖骨痛。其他风险因素包括穿不合脚的高跟鞋。
本文中:
莫顿的神经瘤
莫顿神经瘤发生于足部神经周围生长的纤维组织。症状与跖骨痛相同或相似，但也包括灼烧感或刺痛、麻木和/或刺痛、刺痛或刺痛。
一些医生认为莫顿神经瘤是一种跖骨痛(有些甚至称之为莫顿跖骨痛)，而另一些医生则认为这是一种单独的诊断。莫顿神经瘤有时也被称为前足神经瘤或指间神经瘤。这种情况需要去看医生，如果治疗不当，随着时间的推移会变得更糟。
应力性骨折
应力性骨折是通过对骨头的重复应力逐渐形成的小裂缝。慢跑的冲击会导致脚部应力性骨折，最常见的是跖骨，这是连接脚趾的长骨之一。随着时间的推移，疼痛会变得更加明显，脚可能会出现肿胀和瘀伤。
看到关于应力性骨折
压在受影响的脚的顶部可能会引起剧烈的疼痛。疼痛在负重活动期间和之后会更明显，而在睡觉后不那么明显，因为骨头有时间休息。
应力性骨折在标准x光片上很难发现。明确的诊断可能需要MRI或骨扫描，尽管这一步在非手术治疗之前并不总是必要的。恢复通常需要4到6周。患有骨质疏松症的人骨骼密度较低，更有可能经历应力性骨折。
如果疼痛的脚或脚踝在休息两到三周内没有好转，或者疼痛严重，就应该去看医生。初级保健医生，物理医生，足病医生或骨科医生可以做出诊断并建议治疗。
