髌骨肌腱炎是病因之一膝盖疼痛.髌腱连接膝盖骨和胫骨。髌腱炎是肌腱的一种炎症。它通常也被称为“跳投的膝盖”因为很多人参加了很多跳跃运动比如篮球或排球,他们更容易患上髌骨肌腱炎。当然,重要的是要始终记住,你不一定要参加包括跳跃在内的活动才会患上髌骨腱炎,你知道,它可能在任何时候发生。

治疗髌骨肌腱炎通常依赖于物理治疗,解决整个动力学链和生物力学。它通常围绕着股四头肌的偏心强化,但实际上,重要的是观察个体和个体的生物力学问题,是否有紧的髋屈肌,紧的髂胫束,然后解决生物力学来减轻肌腱的压力来加强股四头肌,这样它就会消失,也会消失。

髌腱炎是一种常见的运动损伤,涉及膝关节髌骨肌腱的炎症。本视频概述了髌腱炎,也被称为“跳投的膝盖。