膝盖是我们身体中一个独特的关节，因为它有一块专门帮助其功能的小骨头——膝盖骨。
髌骨，也被称为膝盖骨，嵌入在膝盖前部的肌腱中。它沿着股骨(大腿骨)前方的凹槽滑动。它保护膝关节，但其主要目的是通过增加肌腱的角度来增加肌腱的杠杆作用。
看到膝关节解剖指南
髌骨(膝盖骨)很坚韧，但容易撕裂、骨折、脱位和炎症。读关于急性髌骨损伤
然而，髌骨也很容易受伤，因为它位于膝盖的前部。当膝盖受到打击时尤其如此。
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膝盖骨受伤的4种方式
膝盖骨有几种不同的受伤方式:
- 它可能会脱臼。
撞击会迫使膝盖骨脱离其在股沟中的正常位置，这也会损伤附近的软组织。
- 它可能会断裂。
膝盖骨虽然很小，但在膝盖受伤时可能会骨折。这可能是一个小的发际线骨折，也可能是一个更大的创伤，将髌骨分成多块。此外，有些部分可能会移出位置，导致进一步的疼痛或不能动。
- 髌骨周围的肌腱会撕裂。
髌腱连接胫骨(胫骨)和大腿前部的股四头肌。与膝盖骨底部相连的肌腱可能会部分或完全撕裂。如果一小块髌骨与肌腱一起脱落，这被称为撕脱性骨折。
- 它可能会发炎。
髌骨的底部可能会发炎，这会软化并损坏下面的软骨。
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膝盖骨受伤的迹象
大多数髌骨损伤是急性的，这意味着它们是突然受伤的结果，症状是立即出现的。髌骨损伤的症状包括:
- 运动时膝盖疼痛
- 膝关节压痛或肿胀
- 不能站立或行走
- 不能伸直腿
尽管髌骨可能受到的损伤范围很广，但它们几乎都采用相同的治疗方法:
- 消炎药(如非处方非甾体抗炎药)来治疗疼痛
- R.I.C.E.(休息、冰敷、压缩、抬高)方案
在某些情况下，严重的损伤——比如髌骨骨折伴骨块移位——可能需要手术矫正。
如果你的膝盖受伤了，而RICE治疗并没有改善，那就去看医生吧。
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