3肩不稳定的原因

沙滩排球选手克里•沃尔什詹宁斯今年是她第五次参加奥运会。增加这个惊人的壮举损伤和手术的数量这个奥运选手克服了在她的职业生涯,包括2015年两个肩膀脱臼。肩膀脱臼是肩不稳定的一个例子,这是上臂骨的顶部出来时肩膀的插座。

肩关节的前视图显示错位肱骨关节囊,关节窝的,上唇
当肩部肌肉、肌腱和韧带不再保护肩关节,上臂骨的顶部可以迫使肩膀插座(混乱)。看到 肩膀脱臼受伤(脱臼的肩膀)

沃尔什詹宁斯,加州人,声称从三个奥运会金牌(2004、2008和2012),预计将在今年的游戏中做伟大的事情。尽管一些伤害有关挫折,她有坚持和回来的证明了她的表演与队友罗斯4月到目前为止在里约热内卢。

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肩不稳定是什么?

这是一个条件,当你的肩膀肌肉,肌腱,韧带不再保护你的肩关节。结果,你的上臂骨(肱骨头)可移动的肩套接字并可能打乱。这意味着你的上臂骨是被迫离开你的肩膀的套接字。

看到肩膀脱臼的症状

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导致我的肩膀脱臼?

肩膀脱臼在athletes-especially常见那些参与重复,开销运动,包括棒球,排球。有三个共同的原因,你的肩膀可以打乱:

  • 重复,开销运动。你可以打乱你的肩膀如果你是一个运动员参与一项开销的运动,像沃尔什詹宁斯,或有职业涉及重复,开销的动作。重复使肩关节肌肉削弱随着时间的推移,肩关节周围的结缔组织和扩大。
  • 在日常生活中创伤或接触运动。高影响力的活动也可以导致你的肩膀脱臼。例如,癫痫发作或电刑可能会导致受伤,可以联系运动像足球或滑雪。
  • 它在你的基因。你可能是与生俱来的松散的关节(松弛)全身,也称为双重。由于这个原因,您可能能够心甘情愿地打乱你的肩膀。

看到原因和危险因素的脱臼的肩膀

有一个肩膀脱臼后,你容易有另一个。事实上,这正是发生在沃尔什詹宁斯:她右肩脱臼2015年5月,又在2015年7月。

看到治疗脱臼的肩膀

扰乱你的肩膀可以是痛苦的,但它是一个伤害你可以反弹,作为沃尔什詹宁斯所做的,效果很好。的确,手术通常在大多数人成功。

看到手术脱臼的肩膀

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