内侧副韧带撕裂和扭伤|运动健康

内侧副韧带(MCL)位于膝盖内侧，经常在曲棍球、排球或滑雪等运动中受伤。患有MCL撕裂或扭伤的人在受伤后经常会听到“砰”的声音，并伴有膝关节内侧周围的即刻疼痛。

MCL是什么?

韧带是连接骨头和其他骨头的纤维带。在膝关节，前交叉韧带是连接股骨(大腿骨)和胫骨(胫骨)的4个主要韧带之一。

MCL位于膝盖内侧(内侧膝盖)，有两个部分:浅表部分和深层部分。表面部分连接到胫骨或胫骨，在膝关节下方6厘米处。深部位于膝关节下方，也与半月板相连。此外，MCL附着在股骨或大腿骨上，旁边是膝关节的骨突出物，称为内上髁。

内膝关节的MCL最大限度地减少了左右运动。当MCL撕裂时，膝盖可能会感到疼痛、压痛、肿胀和松弛，好像它的活动范围比平时更大。

膝盖是一个铰链关节，允许向前和向后运动，只有最小的左右运动。MCL的主要功能是最大限度地减少左右运动，从而防止膝盖过度向内伸展，为关节提供稳定性。

像其他韧带损伤一样，MCL损伤通常使用分级系统进行分类。

一级眼泪指轻度扭伤或MCL过度拉伸。症状通常很轻微;疼痛通常局限于MCL被拉伸或受伤的地方。
二级眼泪被认为是MCL的部分或不完全撕裂。症状包括疼痛和肿胀，切割或旋转时不稳定。
三级撕裂(韧带断裂)是MCL的完全撕裂和最严重的损伤。III级撕裂也可称为MCL破裂。症状包括明显的疼痛和肿胀，不稳定(无力的感觉)，以及膝盖弯曲困难。

MCL损伤会产生一系列症状，有时在没有医学成像的情况下很难诊断。