撕裂的严重程度和位置将是决定治疗方案的重要因素。例如,半月板外侧三分之一的血液供应比内部组织更丰富,那里的损伤会愈合得更快,因为血液将愈合的营养物质带到受伤的组织。

患者的病史、个人的运动能力水平和恢复运动的愿望都将被考虑在内。

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半月板撕裂常见的非手术治疗包括:

大米
作为治疗的第一线,RICE包括(1)休息,(2)定期冰敷,(3)用压缩包压迫膝盖,(4)抬高受伤的膝盖。这种最初的方法将有助于在受伤后的最初几个小时或几天内控制肿胀。

看到P.R.I.C.E.协议原则

抗炎药物
一种非甾体类抗炎药物(NSAID),如布洛芬(如Advil),可用于在受伤后不久减少肿胀。

物理治疗
通常建议在受伤后、手术后或两者同时进行物理治疗。物理治疗的目标通常是控制疼痛和肿胀,帮助恢复膝盖的正常活动范围,提高支撑膝盖的肌肉的力量。

电刺激
膝关节肌肉的神经肌肉电刺激可用于加强半月板和周围组织。

注射
为了缓解膝关节软组织的疼痛或炎症,可以在膝关节内注射皮质类固醇。

如果撕裂很严重,如果患者遭受了多次或反复的膝盖损伤,建议手术干预,移除或修复受伤半月板的受损组织。

半月板撕裂手术

半月板撕裂缝合

在治疗半月板撕裂的两种最常见的手术类型中,医生通常更喜欢半月板修复而不是半月板切除术。在手术过程中,半月板的受损部分用手术缝合线进行修复。

手术通常旨在移除受损组织,修复它,或者可能完全移除半月板。虽然手术的成功总是取决于许多因素,但这些手术被认为对30岁以下的人最有效。受伤后立即寻求治疗的人比等待治疗的人成功的可能性也更高。半月板撕裂最常见的手术类型包括:

  • 半月板切除术。在这个过程中,外科医生将一个关节镜相机插入患者的膝盖,以定位和查看撕裂。对于大多数撕裂,半月板的受损部分将被移除,然后缝合线将椎间盘重新固定在一起。这被称为半月板部分切除术。在全半月板切除术中,整个半月板被切除,尽管这增加了未来并发症的风险。
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  • 修复。如果可能的话,特别是在年轻患者中,医生通常倾向于半月板修复而不是半月板切除术。在这个过程中,关节镜相机被用来定位撕裂,然后用手术缝合线修复受损区域。

看到半月板撕裂膝关节手术

手术后的恢复取决于撕裂的严重程度和治疗的性质,但通常包括物理治疗和减少体力劳动,直到活动范围恢复和肿胀消失。

看到半月板修复手术后恢复